相変わらず６時間睡眠の日々が続いています。
うーん、不思議。

ところで、女性の皆様、
睡眠中にブラ、します？
私はします。したほうが楽なんだもん。
愛用品はワコールの睡眠用ブラ。
でも、イイモノ発見しました！
ユニクロのスタイルアップ キャミです↓

ベージュがユニクロのキャミ。グレイはノンワイヤーブラ

 ルームウェアではなく、普通のインナーなのですが、
適度なサポート力があって快適。
ブラより楽だし、これからの季節、保温力もあってナイスです。

紺とベージュを買って、写真は（写りがいいから）ベージュ。
実際は、紺のほうがオシャレです。

ついでに、楽天でグレーのノンワイヤーのブラも購入。
こっちは睡眠時用。
どっちも1000円程度でワコール製よりお値頃です。
ワコール、ごめんね。

これで、いやがうえにも熟睡度が
さらにさらに高まるはず。
そうそう、そういえば、最近、夢を見るようになりました。
ここ10年くらい、ずっと見てなかったんだけど。
（医学的には、見てないのではなく、覚えてないだけだそうですが）
これも、ムアツ、ピンキーと関係があるのかなあ。
もう少し、様子を見てみます。

モニターさんたちのブログを読むと、
ぐっすりゆっくり眠れるという感想が多いみたいだけれど、
私は７～８時間睡眠だったのが、
５～６時間で起きるようになりました。

だからといって、寝足りないわけではないから、
熟睡するようになって睡眠時間が短縮されたのでしょうか。
そう言えば、この１週間、久しぶりに仰向けで快適に寝てるかも。
今回モニターに参加させていただいたのは、
ベッドが老朽化してスプリングがダメになり、
お尻の重みで腰が落ちて、翌朝、背中が痛かったから。
だから、ついつい横向きに寝るのが習慣になっていたのです。

欧米系ベッドの、ずぶずぶ沈み込んで
マットに包み込まれるような寝心地もたまにはいいけど、
疲れを癒し、身体を休めるためには、
ムアツの硬さはちょうどいい感じ。
ちなみにうちのムアツのピンキーは、
レギュラーよりやや硬めのデラックスです。

フェラガモの新香水の発表会で、ポスターの真似っこショット……笑ってやってください。こういうぽよよんベッドも素敵だけど、寝疲れしそう。

初めてのベッドタイムは……不思議な感じ。
表面がぽこぽこしているせいか、
ぬくぬくって感じではないけれど、
なんだか異様に寝付きがいい。　
ベッドに入ったらいきなり熟睡。
夜中に一瞬起きたけど、すぐ眠れたし。

今日はよーく寝ておく必要があったから、何よりでした。
お天気も昨日までの不安定さとは一転、青空で、幸先ばっちり。

ベランダから見える空もきれいなブルー

実は８時入りで美容室で髪を結い、
お師匠様のお手伝いで新白河でお茶会なのです。
腕前で勝負できないので、体力あるのみ。
丸一日、和服で立ったり座ったりだから、寝ていないと身が持たない。

で、熟睡の賜物で、お茶会後もこの余裕の笑み。

遠くに白河関の駅名が

帰りの新幹線の待ち時間、
駅名も帯も、（体力が）余裕の笑みもワンカットにおさめようと、
姉弟子さまが激写。
なんだか、卒業ウン十年目の同窓会帰りみたいですが。

待望のムアツ布団がやってきました。
ピンク色だなんてかわいすぎ。ピンキーと命名いたします。

さっそく、ピンキーをお迎えするために購入した、無印のすのこベッドにいそいそとセッティング。

はりきってセッティング

うーん、自分ではかなりいい感じなのだけれど、写真で見ると味気ない。
で、ちらりとサービスショット。

ピンキーをめくっちゃったとこ。

なんだか微妙な写真ですが、ピンキーのかわいさが伝わったでしょうか。
これから始まるピンキーとのベッドタイム、楽しみです。ぞくぞく。