上掛けを冬仕様の羽毛ふとんに変えたからか、
朝ふとんから出るのがおっくうになってきた季節です。
モニターをはじめて２か月がたちました。
起きるとあった腰の痛みはほんとに軽減され、あとは少しの首こりのみとなりました。
まだ合う枕に出会えず他のモニターさんのまねをしてﾊﾞｽﾀｵﾙを枕にして様子をみています。
いろんな意見を参考に自分に合った最高の睡眠にたどりつくまで・・・
睡眠を楽しみながら暮らしていきたいと思います。
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モニターさん
岡本さん
お悩み：眠りが浅い
川口さん
お悩み：寝つきが悪い
佐藤さん
お悩み：寝ても疲れがとれない
増川さん
お悩み：いびき
半田さん
お悩み：起きると肩や腰に痛み
モニターさん
快眠セラピスト
三橋美穂さん
ビューティエディター
近藤須雅子さん
モデル
某モデルさん
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